Малоподвижный образ жизни, возрастные изменения, травмы, лишний вес – все это и многое другое негативно отражается на состоянии опорно-двигательного аппарата человека. У более чем десяти процентов жителей земного шара диагностируют такое опасное заболевание, как артроз. Данная проблема касается не только пожилых людей. Недуг все чаще обнаруживается у людей среднего и даже молодого возраста. Коварство этого заболевания заключается в том, что оно развивается медленно и незаметно, а в конечном счете может привести к полной обездвиженности. Артроз – это заболевание, требующее длительного и комплексного подхода к лечению, одним из элементов которого является ортопедическая поддержка. Что она подразумевает и насколько эффективна?
Бандаж
Это усовершенствованная повязка, которая окутывает сустав со всех сторон, согревает его, массажирует при ходьбе и не сдавливает мягкие ткани, нервы и кровеносные сосуды. Широкое применение бандажа при артрозе объясняется его способностью купировать боль и уменьшать отечность, а также восстанавливать нормальное кровообращение.
Терапевтический эффект изделия обеспечивают три фактора:
- Облегание.
- Эластичность.
- Фиксация.
Благодаря облегающему каркасу происходит стимуляция мышечных сокращений, усиливается лимфодренаж и кровоснабжение. Это способствует уменьшению отека и восстановлению тканей.
Эластичная поддержка бандажа обеспечивает равномерное распределяет давление на суставной хрящ, снижает трение и замедляет процесс разрушения. За счет такой структуре смягчаются удары и толчки во время движения. А благодаря тому, что сустав зафиксирован в своем физиологическом положении, минимизируется вероятность смещений, чрезмерного разгибания, а также разрывов мышц и связок.
При выборе бандажа важно обращать внимание на материал, из которого изготовлено изделие. Хлопковые и шерстяные приспособления хорошо впитывают влагу и «дышат». Однако они плохо растягиваются. Обычно их используют для согревания и легкого массажа.
Лайкровый или полиэстеровый варианты – это универсальные изделия, сочетающие в себе отличную эластичность, плотность, фиксацию и воздухопроницаемость. Синтетические бандажи комфортны в использовании и при бережном обращении могут прослужить долгие годы. Неопреновые изделия тоже долговечные. Они славятся хорошими фиксирующими свойствами и прекрасно переносят стирку. Однако кожа под такими бандажами может потеть, потому что неопрен не пропускает воздух.
Носить изделие рекомендовано не более трех часов в день. Чем сильнее поражение сустава, тем сильнее должна быть фиксация изделия. При этом нельзя допускать пережимания сустава. Чтобы продлить срок службы бандажа, его рекомендуется стирать вручную.
Ортез
Представляет собой более сложную конструкцию, эффективную даже на поздних стадиях артроза, в послеоперационном периоде или сопутствующих тяжелых травмах. В зависимости от функционального применения бывают:
- фиксирующими (обеспечивают стабильное правильное положение сустава);
- компенсирующими (устраняют вибрационное воздействие);
- разгружающими (устраняют избыточную нагрузку на больную конечность);
- корригирующими (исправляют имеющейся деформации).
Подбор ортопедического изделия должен осуществляться совместно с лечащим врачом. Однако пациенты также должны иметь представление о критериях выбора качественного ортеза. Например, мягкие изделия уместно приобретать спортсменам. Они обеспечивают фиксация, но в то же время они не ограничивают подвижность. Полужесткие приспособления показаны пациентам с хроническими заболеваниями суставов, а также после оперативных вмешательств и травм. Жесткие варианты по сути являются заменой гипса. Они применяются при вывихах, переломах, разрывах связок.
Ортезы могут быть изготовлены из самых разных материалов. Если изделие нужно носить долго, а синтетические материалы раздражают кожу, используется хлопковый вариант. Эластан и лайкра позволяют коже дышать, охлаждать и меньше потеть.
Спандекс и неопрен считаются классическими материалами для ортезов средней и жесткой фиксации. Однако неопреновые изделия для постоянной носи не подходят, так как сильно согревают кожу. Чтобы не промахнуться с выбором, лучше спросить у врача, какой материал лучше выбрать конкретно в вашем случае. При правильном подборе ношение ортопедического приспособления не будет доставлять неудобств и результат от его ношения будет максимально полезным.
Стельки
Правильно подобранные стельки при артрозе оказывают положительное влияние на состояние всей нижней конечности. Вот лишь краткий перечень терапевтических эффектов от применения этих изделий:
- Восстановление физиологического положения конечностей.
- Правильное и равномерное распределение нагрузки.
- Восстановление амортизации стоп.
- Нормализация нагрузки на сустав.
- Регенерация хрящевой ткани.
На начальных стадиях в качестве лечения артроза стопы могут использоваться ортопедические стельки. Они смогут уменьшить, а в некоторых случаях даже полностью устранить боль в суставах. На более поздних стадиях артроза с помощью стелек с можно приостановить течение заболевания и облегчить страдания пациента.
Изделия даже можно использовать с профилактической целью. Поврежденный хрящ плохо поддается восстановлению, поэтому лучше своевременно предотвратить развитие артроза, чем потом с ним годами усиленно бороться.
Использование ортопедических стелек в составе комплексного лечения артроза оказывает положительное влияние на течение и исход недуга. Благодаря равномерному распределению нагрузки на нижние конечности и восстановлению амортизации стоп создаются благоприятные условия для функционирования суставов и восстановления поврежденной хрящевой ткани.
Тейпирование
На начальных стадиях артроза с целью ограничения подвижности сустава и мышцы могут использоваться тейпы. Их можно носить до четырех суток. Это особенно актуально в жаркое время года, когда бандажи и повязки доставляют дискомфорт. Тейпы имеют липкую основу. Они хорошо тянутся, пропускают воздух и изготавливаются из влагостойкого материала. Тейпы чаще всего используются при лечении артроза коленных суставов.
Сжатие ленты действует по типу массажа. Вот почему приспособление применяется и для восстановления нормального кровоснабжения. Тейпы увеличивают мышечную поддержку, улучшают приток крови, восстанавливают поврежденные ткани, а также устраняют болевые проявления недуга.
Тейпирование может применяться в следующих целях:
- Лечебных. Ленты накладывают на пораженный сустав для снижения уровня нагрузки и вероятности повторного травматизма, а также восстановления нормальной работы кровеносной системы.
- Функциональных. Используется для разгрузки мышечного аппарата.
- Реабилитационных. Обеспечивает своеобразную корректировку функций сустава. Назначается после проведения лечения или же в качестве профилактики растяжения связок, которое может возникнуть на фоне длительного постельного режима.
Прежде чем приступать к процедуре кинезиотейпирования, необходимо вымыть, очистить и хорошо высушить пораженный артрозом участок. За двенадцать часов до манипуляции следует побрить кожу. Также важно предварительно провести осмотр сустава, так как ленты должны быть наложены непосредственно на патологический очаг.
Тейпирование осуществляется в естественном положении. Перед наклеиванием полоску ленты следует слегка натянуть. Пациент может лежать или сидеть на краю стула с вытянутой ногой и расслабленными мышцами бедра. В случае наличия крупных повреждений кожи тейпирование не может быть проведено. Маленькие раны должны быть изолированы при помощи антисептических повязок.
Кинезиотейпирование не рекомендуется в качестве единственного метода лечения артроза. Оно эффективно лишь в сочетании с другими методиками. Во время удаления ленты могут происходить повреждения кожи. Тейпы должны удаляться медленно и осторожно. После их снятия на кожу можно нанести успокаивающий крем.
Итак, ортопедическая поддержка при артрозе является одним из эффективных методов улучшения состояния. Правильно подобранные приспособления помогают снять нагрузку с пораженного сустава и зафиксировать его в физиологическом положении. Применение подобного рода изделий сопряжено с соблюдением техники безопасности. Кроме того, приспособление еще нужно правильно выбрать. Для этого нужно знать, какой материал подойдет конкретно вам, какой уровень жесткости требуется и т.д. Для этого необходима консультация врача.