Несмотря на то что артроз – заболевание неизлечимое, многим удается успешно бороться с ним и вести привычный образ жизни. Многим, но не всем. Некоторые пускают болезнь на самотек и приходят к незавидному итогу: инвалидность. Как избежать такого сценария и что происходит с суставом, если вам поставили такой диагноз?
Не так страшен артроз, если соблюдать простые правила
4 возможных следствия артроза
№ 1. Потеря подвижности сустава.
Если хрящ поврежден и истончается, наступает тугоподвижность, амплитуда движений ограничивается. При гонартрозе, к примеру, становится сложно согнуть и разогнуть колено. Поначалу человек ощущает скованность по утрам, затем присоединяется усталость после рабочего дня. На более поздних стадиях становится сложно выполнять простейшие движения.
Если сустав стабильно теряет подвижность и ситуация усугубляется, не списывайте проблему на усталость. Даже если сочленение не болит, стоит забить тревогу и показаться специалисту.
Сустав «онемел»? Покажитесь ортопеду
№ 2. Болезненность и дискомфорт.
По мере прогрессирования артроза тазобедренного сустава, колена или голеностопа боли становятся постоянными. Болезненность – признак второй стадии, а на третьей – боли настолько усиливаются, что человеку уже практически не помогают анальгетики. Необходимы сильные препараты, однако они не замедляют разрушение хряща, а лишь борются с симптомами.
№ 3. Разрушение хряща в суставе.
Артроз – это заболевание не воспалительного, а дистрофического характера. Его главный признак – разрушение в суставе гиалинового хряща, который отвечает за амортизацию и подвижность сочленения. Если хрящ поврежден и стал патологически тонким, обнажаются участки прилегающих костей, их трение вызывает боль и хруст, человек интуитивно ограничивает движения.
Частично восстановить разрушенный хрящ помогают хондропротекторы, однако принимать их нужно долго, и эффективны они на ранних стадиях. Если хрящ очень тонкий и неравномерный по структуре, а также человек входит в группу риска и продолжает подвергать суставы неблагоприятным нагрузкам, принимать хондроитин и глюкозамин нет смысла. В таких случаях рассматривают две альтернативы: протезы синовиальной жидкости в виде внутрисуставных инъекций или эндопротезирование суставов.
Берегите хрящ смолоду, пока не поздно
№ 4. Инвалидность.
Это самый опасный сценарий, который вас ожидает, если вы настойчиво закрывали глаза на предыдущие сигналы организма. Суставы без медицинской помощи деформируются и не дадут вести привычный образ жизни. Человек теряет работоспособность, а потом и не может элементарно ухаживать за собой.
Люди с запущенным артрозом кистей рук не могут одеваться и застегивать пуговицы. Пациенты с остеоартрозом суставов нижних конечностей не могут спуститься по лестнице, сесть на стул и встать с кровати без посторонней помощи.
Если вы заинтересованы, чтобы патология сустава не переросла в инвалидность, выполняйте регулярно, например, такие упражнения для суставов нижних конечностей:
Как избежать такого сценария?
В первую очередь, помните, что ваши суставы – не вечные. Изо дня в день они подвергаются нагрузкам и микротравмам. С возрастом хрящевой ткани становится все сложнее восстанавливаться самостоятельно, поэтому ваша задача – помочь ей. Что нужно сделать:
- обращайте внимание на тревожные симптомы – скованность по утрам, дискомфорт, боль в суставе;
- не откладывайте в долгий ящик визит к ортопеду;
- при подтверждении диагноза не отказывайтесь от современных методов, например от курса инъекций протеза синовиальной жидкости;
- берегите суставы, в каком бы состоянии они ни находились.
К счастью, современная медицина научилась бороться с артрозом. Заболевание по-прежнему считается неизлечимым, однако в наших силах справляться с симптомами. Приложите усилия, чтобы дискомфорт в суставе не перерос в инвалидность, – это несложно и того стоит!